Les 5 Saisons de l'Energie
Stage de Printemps
Qi Gong Le Vol de la Grue
(Les 5 Formes actives)
Samedi 11 février 2012 de 9h. à 17h.au Relais de la Herserie à La Croix en Touraine (voir site dans les liens)
Programme
Matin
β accueil, présentation de la journée et précisions sur le mouvement énergétique du Printemps
β Ouverture des 13 portes et Qi Gong pour le Printemps
β Qi Gong du Vol de la Grue les 3 premières formes
β Les Merveilleux Vaisseaux
β Qi Gong le Vol de la Grue : étude de la 4ème forme
Après-midi
β Marche Qi Gong : une marche de la Grue
β Qi Gong le Vol de la Grue :étude de la 5ème forme
β Les Merveilleux vaisseaux (suite)
β Qi Gong le Vol de la Grue: reprise des 5 formes
β Bilan de la journée.
Méthode
Ł L’accent est mis sur la pratique, acquisition et vérification d’enchaînements précis de Qi Gong et de shiatsu.
Ł Travail en groupe et par deux ,
Ł Echanges (questions-réponses) entre participants et formateur,
Ł Des monographies avec visuels et précisions concernant les différentes techniques et apports théoriques abordés seront remis aux stagiaires.
Horaire
De 9h. à 12h. et de 13h.30 à 17h.
Pour ceux qui le souhaitent nous pouvons manger ensemble le midi sur place, chacun amenant son « panier ».
Nombre de stagiaires : 8
Inscription et conditions
Inscription au plus tard le 4 février 2012. Vous pouvez dès maintenant faire une préinscription à la page contact. Envoyer un chèque de 20 euros d'arrhes à l'ordre de François LOBERT LASAM pour concrétiser l'inscription. Le solde, 50 euros, sera à régler le jour du stage.
Formateur
François LOBERT, Professeur d’Arts Martiaux D.E. . Praticien des Techniques Educatives Corporelles de Bien-Etre et de Relation d’Aide diplômé de l’Académie de Recherche Educative Corporelle de Montpellier (ARTEC) certification FFP. 40 ans d’expériences professionnelles
